港專學院教育學系舉辦了「運動專家話當時系列」，邀請了運動業界重量級人士擔任主講嘉賓，分享及講述不同範疇的專業知識和經驗，讓學生從多角度探討各運動領域議題，汲取知識，務求將學生打造為知識型運動管理專才。首場主講嘉賓是香港攀山專家鍾建民先生, MH，他與近百名就讀運動管理、體適能及教練相關學科的港專學生分享攀山專業知識和感人經歷。
首位登上世界七大洲最高峰和到過南北極點探險的香港人
鍾建民先生, MH有超過45年攀山經驗，是首位登上世界七大洲最高峰和到過南北極點探險的香港人，他創造了無數個香港人登山的記錄，其中包括2003年5月成功登上珠穆朗瑪峰。他表示，小時候已開始接觸大自然，喜歡爬山、攀石等活動，後來到了歐洲讀書，看到很美的雪山，便到圖書館發掘資料，得知爬山有很多類型和方式，需要不斷學習，從那時開始便決定登山是他所將醉心追求的活動。
鍾先生與學生分享，在80年代的資訊科技並不發達，他為了挑戰「歐洲之巔」法國白朗峰，需要從不同途徑搜集資料，例如交通方法、需要預備的糧食、住宿等，亦要仔細確定及了解選擇的攀登路線，而選擇山嶽路線亦是一門學問。每座山分為東、南、西、北壁，長度和斜度各有不同，有些人喜歡爬北壁、亦有些人選擇攀南壁。事實上，愈長的山脊就愈難爬，因此要事前作好充足準備。現在因資訊科技發達，攀山者只要上網搜尋一下便幾乎可以找齊所有的資料，較以往便利得多。
接近死亡的經歷
攀山途中往往遇到困難，即使做好事前準備工作，在攀山途中仍然可能會遇到不少計劃以外的狀況，而且整體情況亦會不斷改變。讓鍾先生最難忘的一次經驗，就是在1985年，到四川貢嘎山爬山遇到雪崩，當時他整個人差點被埋，感覺接近死亡。事實上，雪崩是可以避免的。鍾先生向學生分享，若在大雪過後，天氣仍然未穩定的情況下便不應急著出發。攀山者應耐心等候，當兩、三天後，雪況穩定下來才再出發，便可大大減低遇到雪崩的機會。自那次死裡逃生的經歷後，他每次攀山時都額外謹慎，過程中會不時留意及衡量自己當時的體能、天氣以及環境因素等才決定是否繼續前進。所以他不是一次便登上珠穆朗瑪峰，而是作出四次嘗試，才在2003年征服這個世界頂峰。
除了雪崩外，攀山時還會遇到很多的敵人。其中兩個大敵就是「風」及「高山反應」。因為風會帶走體溫，所以攀山者必須帶備可以擋風的衣物。至於遇到高山反應時，登出者需保持冷靜，需要慢慢呼吸及多喝飲料，讓身體慢慢適應。
裝備自己
現時愈來愈多人士參與攀山活動，亦有不少人會挑戰世界七大山脈。鍾先生指出，雖然香港的年青人或有足夠的體能應付攀山，但得注意攀山需要「捱得」和有耐性。很多時候，在天未亮或凌晨兩、三點的時候便要出發登山，還要準備在嚴寒下生活，登山時又往往遇到始料不及的逆境。鍾先生認為，人生就如攀山一樣，「愈辛苦，愈要支持落去」，終有一天可達至成功。他建議有意挑戰攀山的年青人先參加攀山技能訓練班，接受基礎訓練和學習不同的技巧，認識攀山的各種裝備，以及學習攀石，體驗攀登的感受，再到海外如日本、韓國等地接受冰雪訓練，打好自己的基礎，為攀山作最好準備。
圖片說明：
鍾建民先生, MH，勉勵學生，人生就如攀山一樣，會遇到不少逆境，「愈辛苦，就愈要支持落去，終有一天可達至成功」。
除了運動管理及訓練(榮譽)社會科學學士課程的學生外，修讀體適能、教練及運動管理高級文憑及相關文憑的學生亦有出席講座，獲益良多。
首位登上世界七大洲最高峰和到過南北極點探險的香港人、前香港攀山總會主席、攀山協會教練，鍾建民先生, MH，與近百名港專學生分享攀山專業知識和感人經歷。